短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 今回は体調とメンタルヘルスについて書いてみます。 医学的根拠を参考にして書いていません。 多少聞きかじり程度の知識はありますが、ほとんど想像で書きます。 ご了承くださいますようお願いいたし…

ふと思い出したことを書きます。 人に頼ることにハードルを感じていた時期もありました。 しかしそれを振り切ってとても人に頼るようになったのでその話を書きます。 人に頼ることにハードルを感じる理由について考えてみます。 ⚫︎申し訳ない気持ちがある ⚫︎…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 親子関係について苦しかった想いを整理するために書いてみます。 今回はわりと私情の強い話になります。 ですが、どこかに参考になる部分があれば嬉しいです。 わたしは親が苦手です。 感謝は120％し…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 生きる理由って必要かな？ 思うところがあるので書いてみます。 思春期の頃、わたしは生きる理由がほしくて苦しかった経験があります。 理由が欲しかったというのも今となっては少し不思議な面があっ…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 学校生活を振り返るといつも思うことがあります。 何もわからないまま日常をこなすことに追われて過ぎ去ってしまった…と。 学校生活を送るうちに知っておきたかったことを書いてみます。 わたしの経…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 何のために生まれてきたのかな？？ 何のために生きてるのかな？？ 考えてしまう瞬間、考えにとらわれてしまう期間、あると思います。 わたしは中学1年生頃から20代前半まで悩み続けました。 でも今は…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 いつの間にか人や世界に怯えるようになってしまった経験を振り返ってみます。 小学生高学年くらいからかな、人に共感しづらいと感じる機会が増えていたような気がします。 それでもなんとか卒業して…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 わたしは小中高大とあまり学校生活を楽しめない人生でした。 その頃の話も体験談として書いていこうと思います。 今回は翌朝を迎えることに怯えていた頃の話を語ります。 小学生の頃もいろいろ苦楽は…