ブログを始めた当初は書きたい内容に目的意識があったのですが、だんだん迷走してしまいました。 日常を送る上で心境もコンディションも変化するなぁ、と痛感してます。 とりあえずもっと普通の日記風活用するのもありだなぁ、と思ったりしました。 そんなに…

承認欲求（人に認められたいという感覚）があることは当たり前なのに後ろ向きな印象もある言葉です。 度合いによっては不健全さがあるかもしれませんね。 健康的なバランスについて考えてみます。 何かを頑張ったら成果に対してのリアクションがほしくなった…

頑張る意欲について書いてみます。 行動や結果つまり将来に影響するので、頑張るタイミングやモチベーションについて掘り下げてみたくなりました。 何か打ち込みたくなるものがあるって憧れますよね。たぶん。 熱中して楽しければ嬉しいですし、それが何かの…

他者評価を気にしすぎてしまうことについて考えて書いてみます。 毎日のなにげない選択も自分で選んでいるのに周りの目を気にしている要素がたくさん隠れていると思います。 そういったことに窮屈さを感じたとき、発想を転換して気楽になれればと考えてみま…

2023年に思い立って始めたブログですが、なかなか更新できなかったなぁと振り返りに書いてます。 子どもの頃から頭の中でいつも何かしら考え事をしてしまう習慣がありました。 今もボーッとするのは比較的苦手だと思ってます。 自分なりにいろんな考えを巡ら…

子育てにおける悩みがたくさんあります。 子の様子が気になるものの過干渉したくなくて確認しづらいことも多いと考えます。 ならどうすればいいのか？ 自分なりに考えて書いてみます。 シンプルに考えるとひとつ… 『子から親に話してくれれば良い』 親から質…

コンディションの不調で更新が滞ってしまったのが悔しいですが、涼しくなってきたこともあり少し気分も晴れますね。 健康は大切だと痛感しますね。 リハビリがてらにまたちまちま更新したいものです。 偶然どなたかの参考になれば嬉しいものです。 今回のテ…

日常的に感謝の念を忘れないようにと心掛けておりますが、それに疲れる日もあります。 その心境について言語化してみます。 最近少し体調を崩し、家族にとても迷惑をかけました。 その時感じたありがたみとすれ違いによる悲しさをピックアップしてみます。 …

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 今回は体調とメンタルヘルスについて書いてみます。 医学的根拠を参考にして書いていません。 多少聞きかじり程度の知識はありますが、ほとんど想像で書きます。 ご了承くださいますようお願いいたし…

無意識に感じてしまう劣等感の一部について考えてみます。 ネガティブな気分の時にあまり感じたくないこと… 「できない！」 「無理だ！」 そういった無力感ってありますよね？ 「できない」ことがあっても当たり前なのに、無能感や劣等感に苦しんだりするこ…

先日、腰からお尻にかけてピリッとした痛みがありびっくりしました。 もともと腰痛で受診したことはありますが、最近は腰への負担を避け腰痛は薄れていたので不意打ちでした。 診断を受けたわけでもなく、専門家でもないので好き勝手に感想を書きます。 テキ…

ふと頭に浮かんだことからじわじわと思考が続いてしまうことがわたしは多いです。 以前思考の渦についての記事を書いたのですが、読み返してみると「そうだけどそれができないときもあるんだよなあ」と思いました。 なので再度考えて書いてみようと思いまし…

こちらの記事はわたしの感想とともにアフィリエイト広告を貼らせていただいております。 わたし個人の買ってよかった！！という気持ちで書いております。 ご不快に思われる方はご遠慮いただけますとありがたいです。 寒くなってくる季節、うまく寝入れなくて…

思い付くままにちまちま書いてます。 更新頻度はとても低いですが、モチベーションが変わらないのでなんだかんだ続いてるんだと思います。 6年くらい前までは、自分と同じように悩む人の相談を聞けるようになりたいとほんのり考えていました。 でも人の悩み…

ふと思い出したことを書きます。 人に頼ることにハードルを感じていた時期もありました。 しかしそれを振り切ってとても人に頼るようになったのでその話を書きます。 人に頼ることにハードルを感じる理由について考えてみます。 ⚫︎申し訳ない気持ちがある ⚫︎…

子と暮らす中で悩むことはたくさんあります。 いろいろある悩みの中で、開き直りやすいものと割り切りづらいものとがあります。 それらについてよくよく考えてみると根本的な部分に違いがあるように思いました。 それらについて具体例をあげつつ書いてみます…

思うことがあったので軽く書いてみます。 期待を裏切られたと感じる原因について考えてみました。 恋愛や友達関係などから感じたことを基に書きます。 たとえばを自分の体験からあげてみます。 恋人にフラれたとき…、 合わなかったんだな〜とすぐに納得しま…

子への対応によく悩むので、考えの整理のために書いてみます。 テーマとして、『子の気持ちを尊重する』加減や方法について少し考えてみます。 子にのびのび育ってほしいと日々願っています。 そのためにも最も気を付けたいと思うことが、『わたしの価値観を…

カテゴリーに悩んだので呟くように思ったことを書くことにしました。 内容としましては、ファッションなどを気にするようになったきっかけや今思うことなどについてです。 ファッションやメイクを頑張ろうと思ったきっかけは２度あります。 １度目は大学入学…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 以前、『期待する』をテーマに辛口な記事を書いていた自分にちょっとびっくりしています。 もう少し柔らかな表現ができたら…と書くことにしました。 ちなみにこちらが辛口な記事です。 お目通しいた…

日常で難しさを感じることを書いてみます。 ふいに比較されてるようなリアクション・対応をいただく機会があるように思います。 わたし自身も多少人と比較する機会はあります。 たとえば、『その場で浮かない程度にいろんな意味で装えてるかな？』とか。 自…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 若い頃、くるくる思考の渦に迷い込みがちでした。 その頃は目の前の大切なことを見逃していたような気持ちにもなりますし、あの頃いっぱいいっぱいまで考えたから今の自分がいるという気持ちにもなり…

『君たちはどう生きるか』 ジブリ新作、宮崎駿監督の映画、気になったのでみてきました。 原作？を一切知らないまま、原作とは違う内容らしいという前情報だけを持って、何も知らないままみにいきました。 タイトルが『君たちはどう生きるか』なので、きっと…

暑くなったせいか、予定が続いたせいか、子の風邪をもらったせいか…。 いろいろ続いて体調が回復しなくて困ります。 ブログの継続についてものんびりでいいと思っているものの、更新できないまま時間が流れていくと少し不安になってきたので、なんとなく体調…

ふと思ったことを書きます。 心の整理みたいな感じになります。 いつも意味について考えてしまう。 なんのために？とか、正解は無いとしても自分なりに落とし所を見つけてスッキリさせたい。 もちろんそれを周りに押し付けたくはない。 意味を探す習慣はどう…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 無意識に持ってしまう義務感、いわゆる自分ルールについて考えてみます。 わたし自身、周りと比較することは苦手なものの自分の内にある基準に振り回されることは多いです。 意識的に目標を定めてい…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 タイトル通りの内容です。 体感が無いとなかなか想像が追いつかなかったり、事実として納得できなかったり、しっくりこないことってちまちまあると思います。 個人差のある症状は多くあり、それらに…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 いくつか記事を書いてみて、結局これを強調したいんだよなぁ、と思う部分をピックアップしてみます。 『よく考えて選択をすること』 これが後悔を減らすためにも必要だと感じてます。 一時の感情で決…

うだうだ呟きます。 いろいろ記事を書いてみて、センシティブになり過ぎないように書くのが難しくなってきました。 深く詰めようとすると、自分の感情が混ざってきたり。 言葉の扱いは難しいなぁ、と痛感します。 最近、素人ながらにピアノで1分くらいの曲？…

短い記事です。 気軽にお目通しいただけると嬉しいです。 せっかく褒めてもらえたのに、素直に喜べないことに悩んでます。 それについて掘り下げて考えてみます。 褒めるとは評価の一種だと思います。 評価をするにあたって、人それぞれの基準を持っていると…